T.C. Mİllî Eğİtİm BakanlIğI
BURSA / GÜRSU - Zafer Ortaokulu

Konsantrasyonla İlgili Öğütler

* Sadece tek iş yapın ve bütün dikkatinizi yaptığınız işe verin.


* Yaptığınızın işi sonuçlandırdığınızda elde edeceklerinizi düşünün

* Dinlenmenizi sağlayacak müzik dinleyin (ama işiniz ders çalışmaksa müzik dinlemeyin, dikkatinizi dağıtır.)

* Çalıştığınız konulardan sorular çıkarın ve bu soruların cevaplarını araştırın.

* Çalışma odanızda telefon, TV, müzik seti vs. bulunmaması daha uygun olur.

* Akşamları mümkünse masa lambası ile çalışın. Lamba sadece masanızın üstünü aydınlatacağı için dikkatiniz odadaki gözünüze takılan bir eşyaya kaymamış ve dağılmamış olur.

* Boş zamanlarınızda bulmaca çözün, zeka soruları ile zihninizi meşgul edin...

* Çalışırken kuru yemiş, çerez türü bir şey yemeyin.

FHer çalışmadan önce kendinize hedef belirleyin.

Paylaş Facebook  Paylaş twitter  Paylaş google  Paylaş linkedin
Yayın: 24.10.2020 - Güncelleme: 24.10.2020 20:41 - Görüntülenme: 226
  Beğen | 0  kişi beğendi